90 MINUTOS PSICOLOGICOS

90 MINUTOS PSICOLOGICOS

URRA PORTILLO, JAVIER

19,90 €
IVA incluido
Disponible en 2-3 semanas
Editorial:
LID EDITOR EMPRESARIAL, S. L.
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-17880-10-1
Páginas:
247
Encuadernación:
Rústica
19,90 €
IVA incluido
Disponible en 2-3 semanas
Añadir a favoritos

90 minutos psicológicos te propone un viaje de descubrimiento para conocerte mejor y comprender lo elemental de la vida a través de 90 microlecturas de 1 minuto. Auténticas píldoras de conocimiento de temas que nos atañen a nosotros y a la sociedad: búsqueda del bienestar; gestión del estrés, de la culpa, de la soledad, del aburrimiento y del tiempo; de las adicciones y los comportamientos compulsivos; de la procrastinación y de la pereza; de la importancia de reírse de uno mismo y de ser optimista y asertivo; de la educación, del aislamiento social, de la violencia de género o infantil Esenciales y comprensibles. Un tiempo bien aprovechado.
Este libro es el reflejo escrito de los minutos psicológicos que se emiten en el programa Noticias Fin de Semana de Onda Cero de Juan Diego Guerrero.

Javier Urra es una institución y un referente en España en el ámbito de la psicología y una figura muy habitual en medios de comunicación de radio y televisión, TVE, Antena3, Telecinco, Onda Cero, etc.
Javier Urra es autor de más de 50 libros, muchos de ellos superventas y decenas de artículos en diarios y revisas de impacto internacional.
Microlecturas de 1 minuto que nos ayudan a conocernos mejor y también a comprender temas de nuestra vida cotidiana que nos atañen a todos:
Contenido de fácil lectura y comprensión.
Formato de bolsillo, compacto y cómodo de transportar.

Artículos relacionados

  • CENTELLA. LA PRIMERA RENA DE PAPA NOEL
    TAVARES, MATT
    CENTELLA, ¡AHORA UNA PELÍCULA ANIMADA DE DISNEY! El clásico navideño bestseller de The New York Times, ahora en una edición de lujo con sobrecubierta de la película. ¡Incluye un póster exclusivo de regalo!¿Qué pasaría si una familia corriente de renos se hiciera famosa de la noche a la mañana? Esta es la historia de cómo Centella, una joven rena, resultó elegida para guiar el t...
    En stock

    15,90 €

  • BLANCO Y NEGRO
    HOBAN,TANA
    SU PRIMER LIBROEL COMPAÑERO PERFECTO PARA ESTIMULAR LA VISTA DEL BEBÉLos ojos de los bebés necesitan altos contrastes. Este clásico superventas reúne 14 imágenes en blanco y negro diseñadas para estimular la visión del bebé desde sus primeros días. Un libro acordeón resistente que se sostiene solo.EL LIBRO DE ALTO CONTRASTE Nº1 PARA BEBÉS ...
    En stock

    8,00 €

  • EL ACORDE SECRETO
    LEVITIN, DANIEL J.
    El neurocientífico Daniel J. Levitin nos revela cómo se pueden aprovechar las profundas conexiones entre la música y el cerebro humano con fines terapéuticos.La música es uno de los remedios más antiguos de la humanidad. Desde el Lejano Oriente hasta el Imperio Otomano pasando por Europa, África y las Américas precoloniales, muchas culturas han desarrollado sus propias y enriqu...
    sólo queda 1 ejemplar

    28,90 €

  • AMOR, NIEVE Y CHOCOLATE
    CAPLIN, JULIE
    UNA HISTORIA DE AMOR, PAISAJES NEVADOS Y CHOCOLATE CALIENTEUna deliciosa novela romántica sobre corazones rotos, segundas oportunidades y el poder casi mágico del chocolate.Mina está convencida de que el chocolate puede solucionar cualquier problema. Por eso, cuando una desilusión amorosa amenaza con romperle el corazón, decide no venirse abajo: un viaje a los Alpes suizos, inv...
    En stock

    12,90 €

  • PREMIO PLANETA 2026 - SE FALLA EN OCTUBRE
    ALLENDE, ISABEL
    LA VERDAD ES DE QUIEN SE ATREVE A VIVIRLA Una historia que habita en las palabras, perdura en el recuerdo y anida en el corazón. Mágica, luminosa, así es La hora antes del alba, la nueva novela de Isabel Allende. En un país oscurecido por la dictadura, Alba queda sola después de la muerte de su abuelo esperando a su primer amor sin saber si ha sobrevivido y si volverá por ella....
    En stock

    23,90 €

  • CASCANUECES, EL. UN CUENTO DE NAVIDAD EN POP-UP
    PATSCHKE, STEVE / GOLDHAWK, ZANNA
    EL CASCANUECES COMO NUNCA ANTES LO HABÍAS VISTOLo que podría parecer a simple vista un libro normal se convierte, solo con abrirlo, en un mundo mágico lleno de aventuras, lealtad y sorpresa.Zanna Goldhawk aporta un toque mágico a esta edición pop-up del clásico cuento de E. T. A. Hoffmann, reescrito por Steve Patschke.CON SEIS INCREÍBLES POP-UPS ...
    En stock

    14,90 €

Otros libros del autor

  • EL PEQUEÑO DICTADOR
    URRA PORTILLO, JAVIER
    No sólo en el trabajo o la escuela encontramos ejemplos de «mobbing» o «bullying», sino también en el ámbito del hogar. En la actualidad existen muchos más casos de hijos acosadores de los que cabe imaginar. Niños consentidos, sin conciencia de los límites, que organizan la vida familiar, dan órdenes a sus padres y chantajean a todo aquel que intenta frenarlos; jóvenes que enga...
    sólo queda 1 ejemplar

    8,00 €

  • DÉJALE CRECER
    URRA PORTILLO, JAVIER
    Sobreproteger NO es educar. De esta premisa han de partir los padres que quieren que su hijo crezca como un árbol fuerte y no como un bonsái. Padres que buscan prepararlo para afrontar la vida real con éxito, no para encerrarlos en una campana de cristal; que le brindan las herramientas que necesita para ser una persona autónoma, con sus riesgos y decisiones, tolerante a la fr...
    Disponible en 10 días

    18,90 €